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Déjà atteint.

Lifestyle ou athlète body
entraînement, nutrition et suivi jusqu'au résultat

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Transformation Team FitBrothers — Laura, 12 semaines de cut (62 à 52 kg)
12 semaines · Cut
Transformation Team FitBrothers — Tim, 104 semaines de cut (100 à 78 kg)
104 semaines · Cut
Transformation Team FitBrothers — Adonis, profil compétition
Adonis · Compétition
Transformation Team FitBrothers — Pierre, profil compétition
Pierre · Compétition
Transformation Team FitBrothers — Léo, profil compétition
Léo · Compétition
Transformation Team FitBrothers — Liam, profil lifestyle
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Témoignages

Ils en parlent.

« Je n'ai jamais eu un corps comme celui que j'ai aujourd'hui. Même avec mes craquages, j'arrive à tenir et à avoir de vrais résultats — et je me sens mieux dans mon corps comme dans ma tête. »
Laura@lauraa.frs_
« Ce coaching a clairement changé ma vie au niveau de l'endométriose, et même mon rapport à la diète. Votre taf est exceptionnel — je compte rester avec vous aussi longtemps que possible. »
Chloé@_chloe.pqt_
« Un challenge qui n'a pas été facile, mais avec de la rigueur, de la discipline et un plan adapté, c'est possible. Un accompagnement vraiment de qualité. »
Pierre@pierre_delsahut
« Déjà 9 mois qu'on bosse ensemble. Tout est millimétré : repas, macros, cardio… rien n'est laissé au hasard. C'est bien plus qu'une simple relation coach-athlète. »
Maxime@h_max09
« Voir mon évolution en peu de temps fait vraiment plaisir : pas besoin d'attendre 6 mois pour les premiers résultats. J'admire votre savoir-faire et votre réactivité. »
Alex@alexfit.pf
« Tu m'as appris la discipline, la régularité et l'importance du mental. Toujours présent pour me pousser quand j'en avais besoin. Tu n'as pas seulement changé mon physique. »
Adonis@adonis_todeschini
« Sans toi j'aurais sûrement arrêté par manque de motivation. Tu es toujours là pour me pousser et me remettre dans le droit chemin. Franchement, c'est top ! »
Vince@vincebrn

Le coaching avec la Team FitBrothers

Trois coachs.
Une exigence.

Tous les trois spécialisés dans la transformation physique.
À toi de choisir le coach qui te correspond le mieux.

Liam Froger, coach Team FitBrothers

Liam Froger

Body & lifestyleComplet · liste d'attente

Spécialiste de la transformation physique, du lifestyle à la prépa scène. Des plans précis pour des résultats visibles et durables.

BPJEPS AF · Licence STAPS · 7 ans d'expérience (2 ans en salle, 5 ans en ligne).

Tim Froger, coach Team FitBrothers

Tim Froger

Body & lifestylePlaces restantes

Transformation physique sur tous les fronts, lifestyle comme compétition. Méthode cadrée, suivi exigeant, résultats qui tiennent.

BPJEPS AF · 2 ans d'expérience (1 an en salle, 1 an en ligne).

Dorian Ducretot, coach Team FitBrothers

Dorian Ducretot

Lifestyle & performancePlaces restantes

La muscu en complément de la performance. Multi-sportif (Ironman de Nice), il t'aide à transformer ton physique sans sacrifier ton sport.

BPJEPS AF · 7 ans d'expérience (2 ans en salle, 5 ans en ligne).

Notre expertise

Le parcours.
En chiffres.

+500
personnes coachées dans le monde
De Caen à toute la France, puis l'Europe — aujourd'hui partout dans le monde.
7 ans
d'expérience en coaching
2 ans en salle, puis 5 ans de suivi à distance.
6
certifications & formations
BPJEPS AF, Licence STAPS, nutrition, entraînement et physio — plus 1 an de terrain en Australie.

Comment on fonctionne

Trois étapes.
On te guide.

1

Choisis ton coach & ton type d'abonnement

Liam, Tim ou Dorian. Tu sélectionnes ton type d'abonnement et tu paies en ligne, en sécurité.

2

Reçois ton plan sur-mesure

Programme d'entraînement et plan nutrition pensés pour ton niveau, ton objectif et ton quotidien.

3

Suivi & ajustements jusqu'à l'objectif

Bilans réguliers, feedback et corrections avec ton coach. On adapte tant que ton physique évolue.

Questions fréquentes

Avant de te lancer

Combien coûte le coaching ?+

Coaching complet à 200 €/mois (150 € pour les −25 ans), formule annuelle à 1 800 € (soit 150 €/mois) ou formule solo (nutrition ou entraînement) à 150 €/mois. Engagement de 3 mois minimum, sans frais cachés.

Je m'entraîne déjà, ça va m'apporter quoi ?+

Beaucoup. Si tu t'entraînes déjà mais que tu stagnes ou que tu tâtonnes, on structure ta progression, on cale ta nutrition sur ton objectif et on ajuste chaque semaine sur tes vrais chiffres. Tu arrêtes de deviner — tu construis un physique sur du concret.

Ça fonctionne à distance ?+

Totalement. On coache déjà plus de 500 personnes dans le monde entier — Australie, Bali, Dubaï, Europe. Tout se passe à distance, avec un suivi régulier.

Lifestyle ou compétition ?+

Les deux. Liam et Tim accompagnent du lifestyle à la scène bodybuilding ; Dorian est spécialisé lifestyle et performance pour ceux qui pratiquent d'autres sports.

Comment se passe le suivi ?+

Tu reçois un plan d'entraînement et un plan nutrition personnalisés. Suivi par WhatsApp et en visio, le tout centralisé sur notre app FITBROTHERS : de nombreux outils pour suivre ta progression, des bilans réguliers et des ajustements en continu jusqu'à ton objectif.

Prêt à transformer
ton physique ?

Un coach, un plan sur-mesure et un vrai suivi — jusqu'au résultat. Rejoins les +500 personnes déjà accompagnées.

Choisir mon coach

Engagement 3 mois minimum · sans frais cachés · tu échanges avec ton coach dès la souscription.

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